随着健康教育的普及，人们越来越关注自己的养生问题，年轻时身体非常的强壮，可以用力大如牛来形容。

但是人到了中年以后，就会感觉身体大不如以前，以前的工作可能比较顺手，但是50岁以后，在从事同样的工作，就会感觉非常的劳累。

这个时候人们就会用各种各样的方法养护身体，希望自己可以衰老的慢一点，否则有可能进入中年以后，人慢慢的就会生病，那个时候身体也就非常痛苦了。

养生的方法有很多，有人喜欢用饮食调理，有人喜欢运动，但是身体上的某种部位并不是越大越好，反而越小代表着身体更加健康。

1.肚子越来越小

可能很多女士都会比较关注自己的体重，和自己的腹部，很多男性通常会忽略它们，甚至久而久之形成了啤酒肚，才反应过来，自己的肚子确实越来越大。

而有的男性朋友，并不会经常的喝酒，反而有一个大肚子，这个时候意味着三高问题，在这个男性身上长的概率大了一点。

所以想要保持身体健康，首先要有一个小肚子，这个时候身体内的脂肪，才能够标准，也就意味着患上三高疾病的概率低了一点。

2.肝脏小

我们都知道肝脏是我们身体内非常重要的器官，它和我们身体的机能分不开，但是随着我们的年龄增长，我们身体内的各个器官都在衰退，肝脏也是一样。

如果我们长期保持不良的生活作息，例如喝酒、吸烟、熬夜，这个时候就会让肝脏非常容易损伤，有可能会出现肝硬化、脂肪肝的形成。

这个时候就是肝脏变大了，尤其是特别热爱喝酒的男性朋友，一定要注意肝脏的问题，如果到了一定年龄以后，肝脏还是比较小的，说明肝功能没有受到损伤，也就意味着你比较的年轻。

3.前列腺越小越好

作为男性的生殖器官，它的作用还是非常大的，很多男性也会受到前列腺炎的困扰，并且由于它的独特性，很多男性朋友并不去就医，这就使得他们的前列腺问题越来越严重，可能会出现为尿频、尿急、尿痛的情况。

所以男性朋友进入中年以后，还是小一点比较好，也就意味着患病的概率低。

今天小编给大家分享了三个部位越小，代表着身体越健康

1.放松心情

随着我们的压力越来越大，很多男性朋友都感觉到非常的郁闷，这种压力会破坏我们身体的激素水平，这个时候反而会对身体造成危害。

所以平常的时候一定要舒缓压力，不要给自己太大的压力，压力过大时，一定要记得缓解压力。

2.健康饮食

我们常说病从口入，很多男性由于工作需要，或者是自己的饮食喜好，喜欢喝酒吃烧烤，但是这种油炸食品和酒精的摄入，就会让男性朋友患上三高问题。

所以想要保持身体健康，一定要注意饮食的健康，只有这样才能够达到长寿的目的。

3.少喝酒

由于工作需要，很多男性朋友都不得不去喝酒，这个时候很容易引起脂肪肝，所以想要保持身体健康，首先要保护他的肝脏，想要保护肝脏，首先要戒酒，只有这样才能够让肝脏永葆年轻。